Po-Pi: od 7 00 do 11 00,
od 14 00 do 21 00
So-Ne: od 10 00 do 17 00
Objednávať na tel.č.
0907 836 428Po-Pi: od 7 00 do 11 00,
od 14 00 do 21 00
So-Ne: od 8 00 do 20 00
Objednávať vopred na tel.č.
0948 931 112Fitness centrum s rozlohou 800 m2 ponúka pre nadšencov športu skupinové a individuálne tréningy: CrossFit, Boxe, Thaiboxe, TRX či jóge. Počas otváracích hodín sú k dispozícii 2 haly na squash. Vo fitness centre myslíme aj na ľudí s problémami chrbta, pre ktorých je určené cvičenie SM systém. Kvalitnú masáž poskytuje masérka po telefonickej dohode a objednávke. Nezabúdame ani na deti, ktoré by mali byť od útleho veku vedené k pohybu. Tréningy pre deti sú u nás vedené certifikovanou trénerkou.
Desať rokov pôsobím ako trénerka. Prvých päť rokov som sa zaoberala s klasickým fitnesom. Už v tom čase, okrem osobných tréningov som viedla aj skupinové tréningy...
S trénovaním som začal asi v 17. rokoch, ako to bolo vo zvyku v tom čase neboli moderné fitká, ale cvičili sme v domácich pivniciach, ktoré sme si sami zariadili...
Šport bol vždy súčasťou môjho života, kdekoľvek a kedykoľvek, vonku alebo vo fitness. Ani počas štúdia na univerzite, čo bral úplne iný smer...
Šport, s ktorým som začal v roku 1995, je karate. V Orechovom Patóni v škole bojových umení Milána Karafa. Môj 1. dan (čierny pás), som dostal v Bratislave...
Športujem od nepamäti. Začal som s atletikou keď som mal 12 rokov. Ako študent Miša Pogánya som športoval v klube DAC...
V detstve som sa moc nevenoval športu, patril som medzi tučné deti. V roku 2014 som začal navštevovať tréning s kettlebell-om...
Študoval som v na odbore Šport a rekreácia na Nitrianskej univerzite v Nitre. Magisterský diplom som získal v roku 2016. Šport už od môjho detstva dominoval mojom živote...
Squashom sa zaoberám už vyše 15 rokov. Ponúkam tréningy jednotlivcov aj skupinám – max. 3 osoby na krátku, ako aj dlhú dobu....
Už od mladého veku som mala silné bolesti chrbta. Bolesti sa zhoršili po mojom tehotenstve, pôrode, kojení a celkovom vyčerpaní organizmu...
Volám sa Szabina Vércse. Som matkou na plný úväzok a tiež inštruktorkou jógy. Mala som to šťastie učiť sa od najlepších...
Detská gymnastika je vhodná pre deti od 4 do 11 rokov. Základom každej hodiny je veku primeraný pohyb, dobre zvládnuté dýchanie...
Masáž je jednou z najstarších terapií, ktorá uvoľňuje, telo, svaly, svalové uzliny. Počas masáže sa zvyšuje krvný obeh...
